Usted puede tenerlo todo: !Sabrosisimas recetas bajas en carbohidratos, rapidas y faciles de hacer!
Baje de peso -- y no vuelva a aumentar -- mientras disfruta de deliciosas comidas bajas en carbohidratos que puede servir en su mesa en diez minutos. He aqui solo una muestra de los suculentos y super rapidos platos que puede saborear cuando hace la dieta Atkins:
- Comience el dia con desayunos que le satisfacen y le dan energia -- Frittata de queso ricota y puerro; Tostadas francesas con almendra; Waffles de naranja.
- Disfrute de sopas reconfortantes como aperitivo o junto a nuestras refrescantes ensaladas -- Pimiento asado; Crema de berro; Esparragos y puerro; Aguacate; Verduras mediterraneas.
- Ofrezcales a sus invitados -- y a usted mismo -- elegantes aperitivos -- Rollitos de salmon ahumado; Corazones de alcachofa envueltos en tocino; Natillas de queso de cabra horneado y queso ricota; Huevos rellenos al curry.
- Pruebe un oceano de platos de pescado y mariscos de rapida preparacion -- Atun con jengibre y salsa de soya; Aguja con corteza de avellanas y pimienta; Tortas de salmon; Ensalada de camarones al estragon; Bacalao horneado con ajo y tomate.
- Dele un nuevo aspecto a la carne de ave tradicional -- Pollo Satay con coco y cilantro; Pollo con especias de la India; Ensalada de pollo con hinojo y pesto; Pollo a la crema con champinones; Pechuga de pato en salsa de vino tinto.
- Sirva platos principales para toda la familia -- Chuletas de cerdo con naranja y romero; Albondigas de ajo y eneldo; Cordero al curry; Saltimbocca de ternera; Chevapchichi; Bistec de costillar en salsa de vino tinto.
- Prepare una variedad de platos principales y acompanantes hechos de vegetales -- Chicharos (guisantes) con avellanas; Pimientos asados en aceite de ajo; Esparragos a la vinagreta; Chiles rellenos; Calabacitas salteadas con nuez moscada.
- Hornee panes al estilo casero -- Pan de queso cheddar; Muffins de mantequilla y ron; Pan de maiz Atkins.
- Dese gusto con decadentes dulces y deliciosos postres -- Zabaglione; Crema de mantequilla de chocolate; Bizcocho de limon y ajonjoli; Pasteles Veronica con un beso de ron; Bayas con ganache de chocolate.
- !ADEMAS, muchos, muchos otros platos principales y acompanantes, meriendas y delicias culinarias que daran un buen gusto!
- ISBN10 1451626649
- ISBN13 9781451626643
- Publish Date 5 October 2010 (first published 7 June 2005)
- Publish Status Active
- Publish Country US
- Publisher Simon & Schuster
- Imprint Gallery
- Format eBook
- Pages 224
- Language English