Stress kann immens negative Auswirkungen auf den pers?nlichen, mentalen, k?rperlichen und emotionalen Zustand haben und das Leben somit beeintr?chtigen. Allen Elkin gibt im H?rbuch "Stressmanagement-Grundlagen f?r Dummies" viele Tipps, wie man Stress im Privatleben und im Beruf wirksam managt und vermindert. Mit vielen Tipps, wie man mit Stress umgeht und so wesentlich entspannter wird.
- ISBN10 3527704035
- ISBN13 9783527704033
- Publish Date 7 November 2007
- Publish Status Active
- Out of Print 18 February 2022
- Publish Country DE
- Imprint Wiley-VCH Verlag GmbH
- Pages 400
- Language German