Viele Menschen leiden unter AEngsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zuruckweisung, Fahrstuhlangst, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So unterschiedlich diese AEngste sind, eines haben sie gemeinsam: Sie beeintrachtigen das Leben der Betroffenen und ihrer Angehoerigen enorm. "Angstfrei leben fur Dummies" hilft mit Selbsttests und einfachen UEbungen, einen Weg aus dem Teufelskreis von Angst und Sorgen zu finden. Dieser freundliche Ratgeber zeigt, wie man seinen AEngsten Schritt fur Schritt begegnen kann und wie es gelingt, dass man seine AEngste uberwindet und nicht mehr von ihnen beherrscht wird.
- ISBN13 9783527642571
- Publish Date 22 March 2016
- Publish Status Active
- Publish Country GB
- Imprint Wiley-VCH Verlag GmbH
- Format eBook
- Pages 345
- Language German
- URL http://wiley.com