El estrés es una amenaza continua a nuestro bienestar. Timothy Gallwey explica cómo el diálogo interior negativo nos va quemando, haciéndonos creer que la tensión es inevitable y que debemos cumplir las expectativas que los demás tienen de nosotros, de lo contrario nos sentimos infelices y desamparados. Pero no tiene por qué ser así.
- ISBN10 8478088970
- ISBN13 9788478088973
- Publish Date 30 June 2013
- Publish Status Active
- Imprint Editorial Sirio
- Format Paperback (US Trade)
- Pages 286
- Language Spanish