AErgern Sie sich oft? Neigen Sie zu unkontrollierten Wutausbruchen? Dann leiden Sie darunter vermutlich ebenso wie Ihr Umfeld. Dieses Buch hilft Ihnen AErger und Aggressionen in den Griff zu bekommen und in Beruf und Freizeit gelassener zu werden. Der erfahrene Therapeut W. Doyle Gentry hilft Ihnen, die Wurzeln Ihrer Emotionen zu erkennen, konstruktiv mit Wut und Aggressionen umzugehen und die emotionale Energie positiv zu nutzen. Checklisten, Selbsttests und UEbungen unterstutzen Sie dabei.
- ISBN13 9783527827084
- Publish Date 3 March 2020 (first published 11 December 2013)
- Publish Status Active
- Publish Country GB
- Imprint Wiley-VCH Verlag GmbH
- Edition 2nd Revised edition
- Format eBook
- Pages 394
- Language German
- URL http://wiley.com/remtitle.cgi?isbn=3527827080