La paleodieta se basa en la ingesta de proteínas, fruta y verdura, y evita los cereales y los lácteos. Además, se acompaña de un estilo de vida que ayuda a reducir las enfermedades y a mejorar el estado físico y psicológico. Aquí encontrarás 100 recetas fáciles y asequibles, con las que recuperar, además de la salud, la palatabilidad y la alegría por la comida.
ENGLISH DESCRIPTION
The paleodiet is based on protein intake, fruits and vegetables, and avoiding cereals and dairy products. In addition, it is accompanied by a lifestyle that helps reduce disease and to improve one's physical and psychological condition. Here you will find 100 easy and affordable recipes.
- ISBN10 8466659056
- ISBN13 9788466659055
- Publish Date 31 January 2017
- Publish Status Out of Stock
- Publish Country ES
- Imprint Ediciones B, SA
- Format Paperback (US Trade)
- Pages 312
- Language Spanish
- URL https://penguinrandomhouse.com/books/isbn/9788466659055